Эка пада. Эка пада капотасана. Эка пада. Эка пада бакасана 2. Эка пада каундиниасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка бакасана.
|
Эка паршва бакасана. Эка пада париврита каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада бакасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Паршва дханурасана. Йога эка пада бакасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана отстройка.
|
Эка пада. Эка пада капотасана. Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эко пада раджакапотасана.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана. Каундиниасана бакасана.
|
Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада бакасана 2. Ардха хамсасана. Эка пада.
|
Эка раджакапотасана. Ардха бхекасана. Паривритта пашчимоттанасана. Эка пада. Эка пада бакасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка бакасана. Урдхва дханурасана. Паршва бакасана. Эка пада.
|
Эка пада хануманасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2. Бхуджангасана.
|
Эка пада каундиниасана 1 и 2. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Раджа капотасана.
|
Паршва бакасана. Паршва бакасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана.
|
Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана. Паривритта каундиниасана. Каундиниасана 1. Эка пада.
|
Эка раджакапотасана. Паривритта бакасана. Эка пада бакасана 2. Эко пала каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада. Каундиниасана бакасана. Эка пада раджакапотасана поза голубя. Эка пада. Асана каундиниасана.
|
Ардха раджакапотасана. Эка пада каундиньясана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Паршва бакасана.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада. Экапада галавасана. Паршва эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1.
|
Эка пада раджа. Паривритта урдхва йога дандасана. Ардха эка капотасана. Эка пада агнистамбха уткатасана. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада раджакапотасана вариация. Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1. Эка пада сарвангасана. Паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
